Nach dem Gewichtsschock am Morgen fuhr ich mit meinem neuen Bike zur Arbeit, damit ich es bis zu den Touren am langen Wochenende halbwegs im Griff habe. In der Arbeit wurde ich gleich hellhörig, als ein Kollege, selbst auch heute erstmals in diesem Jahr mit dem Bike gekommen, erzählte, wie ein übergewichtiger Bekannter nur durch intensives Motorradfahren super abgenommen hat. Dabei soll er rein mit normalen Wegen, die er alle auf seinem Motorrad zurücklegte sehr schlank geworden sein. Quasi die Motorrad-Diät. Coole Erfindung, werde ich testen!
Nach der Arbeit war ich auch wieder brav und schwang mich sogleich auf mein muskelbetriebenes KTM-Mountainbike für meine Prater-Tour von etwa 1 Stunde zu rund 400 kcal Verbrauch. So verdiente ich mir das Abendessen (Weizenglutensteaks mit Blattspinat und Tomatensauce), während ich die letzte Folgen des Windows Weekly Podcasts und von KenRadio anhörte.